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保健教室

雙歧桿菌具有以下效果：
 
  • 維護腸道正常細菌菌群平衡，抑制病原菌的生長，防止便秘，下 痢和胃腸障礙等
  • 抗腫瘤
  • 在腸道內合成維生素、胺基酸和提高機體對鈣離子的吸收
  • 降低血液中膽固醇水平，防治高血壓
  • 改善乳製品的耐乳糖性，提高消化率
  • 增強人體免疫機能，預防抗生素的副作用，抗衰老，延年益壽。
在臨床上，雙歧桿菌具有調整腸道功能紊亂作用。可以預防腹瀉，減少便秘，即雙向調節。這種調節能起到預防和治療各種腸道疾病的效果。
糖尿病可以吃益生菌嗎
 
研究發現，與普通人相比，糖尿病人的腸道微生物組發生了明顯的變化。
而且，這些腸道菌群還能夠影響細胞對胰島素作出反應的方式，所以，腸道菌群紊亂是與糖尿病有著一定的聯繫，還有可能導致2型糖尿病的發生。
因此，糖尿病人服用益生菌益生元製劑改善腸道菌群，對糖尿病的治療可以起到非常積極的作用。

女性泌尿道感染

女性泌尿道感染的發生率是男性的4倍，超過 40% 至 60% 的女性在一生中至少發生過一次，且在 16 至 35 歲之間最常發生。最麻煩的是，泌尿道感染很常復發，將近一半的人在一年內會再次泌尿道感染。
泌尿道感染的常見症狀包括排尿灼熱、頻尿、尿液混濁、尿味重、血尿、排尿疼痛等症狀，造成生活很大的困擾。
這裡提供6種飲食有助泌尿道健康給大家參考☺️
1. 多喝水
水喝得多，排尿次數也能夠增加，就能助於沖洗尿道中的有害細菌。喝水是安全、簡單的好方法，建議每天都要攝取至少1500cc的水！
2. 多吃蔬果
蔬果增強身體免疫力，幫助腸道養出好菌。
3. 蔓越莓
蔓越莓可以阻止細菌附著在泌尿道內壁，幫助預防泌尿道感染。
4. 莓果類
草莓、藍莓這類富含多酚，能抑制大腸桿菌的P型纖毛，預防泌尿道感染。
5. 洛神花
反覆復發的泌尿道感染中，洛神花能分離出的致病菌，像是大腸桿菌、肺炎克雷伯菌和白色念珠菌皆具有抗菌活性。
6.益生菌
益生菌的食用是最好且最重要的方法，重點是要選到有效的益生菌，還有有效劑量，如鼠李糖乳桿菌，堅持每天食用，可以降低風險，倘若感染，加倍食用，可以幫助改善。

因為我們採用了最頂級的益生菌製成法！
所以不會有顆粒粗糙感 🈚️
重點活性保留程度最佳💯
益生菌如果吃起來顆粒感，就是採用濕式造粒作法，活性保留差❌
且口感非常像不會跳的跳跳糖，重點吃下去幾乎都會被胃酸膽鹼破壞掉🆖
以下為大家整理益生菌的製成法：
1.冷凍乾燥法：
應用在高附加價值產品
如綠茶粉、雞精粉、酵素粉、益生菌。
⭕️優點：活性保留佳
❌缺點：容易回潮、產率不高、耗時耗能、加工費用高
2.噴霧乾燥法：
「Vitvic舒活13」💯💯
益生菌(採低溫噴霧乾燥，冷進口溫度5℃，出口溫度45℃) 以及酵素粉、中藥粉(高溫)、奶粉。
⭕️優點：不易受潮、活性保留佳、口感細緻、好吸收
❌缺點：儀器成本高
3.濕式造粒：用於益生菌、酵素粉、纖維粉
⭕️優點：製成便宜
❌缺點：需烘乾48小時、活性保留差、口感粗糙、不好吸收

頂級製成四大優點

低溫噴霧乾燥製成法

 
益生菌如何改善過敏
過敏是免疫系統因為接觸到環境中過敏原刺激後，導致免疫細胞數量失衡，身體產生一系列過度反應的現象。
益生菌透過抑制Th2細胞、降低會導致過敏的IgE產生，進而幫助舒緩多種過敏症狀。
 
失眠可能跟你的腸道菌有關
腸道菌可以影響掌管全身生理時鐘的調節器，若生活習慣不正常造成腸道環境的壞菌多，破壞菌相平衡，會干擾大腦的正常運作，進而影響睡眠品質
 
想要擁有窈窕體態
黃致錕醫師在其著作《肥胖和你想的不一樣》一書中提到，發現胖子的腸道菌種相對瘦子的腸道菌種的菌種種類較少，因此想要擁有窈窕體態，保持腸道內菌種豐富性、提升好菌數量非常重要！

 

腸道菌跟皮膚健康有關唷!

因為腸胃道分佈許多神經，因此會受到腸道菌影響，進而分泌不同的賀爾蒙與激素，並影響身體代謝。

近年發現腸皮軸線的概念，腸道菌會藉由此路徑影響皮膚的健康，因此適度補充益生菌，讓腸胃道裡面維持健康的菌相，可以減少皮膚的氧化壓力、皺紋、發炎因子，讓你散發活力與精神，好氣色跟著來！

 

 
益生菌怎麼吃
食用益生菌可改善腸道的失衡，一般需要2～3個月來養好菌改善腸道菌叢生態。
關鍵就是要：定期食用，搭配多喝開水，攝取足夠的蔬果等膳食纖維，還有要多運動喔🥰
食用時間：
睡前或早上空腹。
食用方式：
可直接放入口中，或加入攝氏40度以下的開水、牛奶、果汁等冷飲品一起食用。
建議用量：
大人每日2～3包，小孩每日1～2包。
 
舒活13的三重包埋專利技術
歐盟包埋專利技術
經人體實驗能提高益生菌腸道存活率
第一層-助益菌素
提供益生菌在休眠狀態所需的基礎營養
第二層-活性保護劑
藉由特殊蛋白質及胺基酸，將益生菌的活化位包覆保護
第三層-耐酸包覆
利用天然植物膠的成膜特性，在酸性環境下提供適當的保護
 
有身分證的益生菌
【舒活13益生菌】
嚴選13株擁有專屬編號的優質好菌
有保證才安心🥰
菌株編號可以代表產品的安全性，編碼如同菌株的身分證，這表示此菌株被有效保存在菌種庫裡面，品質有保障且更有用！